Yaşlanmaktan korkmayın, ihtiyarlığı geciktirmek elimizde… (1)
İnsanlık tarihi boyunca, hakkında bilgi sahibi olduğumuz bütün kadim medeniyetlerde “gençlik ve ölümsüzlük iksirleri” arandı ve (sosyal medyada bilimsel gelişmelerle ilgili ne anlatılırsa anlatılsın) bundan sonra da aranmaya devam edilecek ve bulunamayacaktır.
Kur-an’da üç ayrı surede geçen “Her nefis ölümü tadacaktır” mealindeki ayetlere yürekten inanan bir Müslüman olarak gençlik ve ölümsüzlük iksiri diye bir şeyin bulunduğuna ya da bulunacağına asla inanmıyorum.
Ancak genel sağlık durumumuzun (anne ve babalar bilinçlendirilerek) anne rahminden itibaren ele alınarak insan ömrünün bir bütün olarak düşünülüp, “Vücudumuzdaki doğal düzenin (fabrika ayarlarımızın) bozulmasına neden olacak” her türlü etkenden mümkün olduğunca uzak durup, belirli beslenme ve sağlık kurallarına uygun yaşamayı hayat tarzımız haline getirdiğimiz takdirde;
Uyku bozuklukları, diyabet, yüksek tansiyon, prostat, bunama, işitme bozuklukları, görme bozuklukları, kemik erimesi, eklem kireçlenmesi, yürüme bozuklukları, bronşit, astım, damar sertliği, parkinson, alzheimer, bunama, kanser çeşitleri gibi (ihtiyarlık hastalıkları denilen) birçok hastalığa yakalanmadan, “güçten kuvvetten düşüp başkalarına muhtaç olmadan, sağlıklı ve uzun bir ömür geçirebileceğimize inanıyorum.”
Öncelikle “yaş alma (yaşlanma) ile ihtiyarlık kavramlarının birbirine karıştırılmaması gerektiği” bilinmelidir. İnsanlık tarihi boyunca, zamanı durdurmak asla mümkün olmadığı gibi geçen zamanın da geri getirilemeyeceği her insan tarafından bilinen yalın bir gerçektir. Yani “nefes alıp verdiğimiz her saniye yaş alıyoruz (yaşlanıyoruz) ve bir gün mutlaka öleceğiz demektir.”
Bu durumda yaş almaktan korkmamıza da gerek yoktur. Asıl dikkat etmemiz ya da korkmamız gereken şey birçok hastalık sonucu güçten kuvvetten düşerek, hareket kabiliyetimizin sınırlanması, yaşam kalitemizin iyice düşmesi, yani “ihtiyarlamamız olmalıdır.” Bu noktada “çok yanlış bir algı ya da anlayışın daha düzeltilmesinin şart olduğuna inanıyorum.”
Sanki hastalıklar yaşlanma hızımızın mecburi bir sonucuymuş, sadece yaşlandığımız için çeşitli hastalıklara yakalanıp ihtiyarlıyormuşuz gibi çok yanlış bir anlayış yerleşmiştir. Halbuki “yaşlılık standart şikayetleri olan bir hastalık değildir.” Sadece “yaş ilerledikçe kendi yaptığımız hatalara bağlı olarak hastalık riski artabilir.” Aynı yaşta olan birçok insanın, hareket kabiliyetlerinin, düşünme yeteneklerinin, genel sağlık durumlarının birbiri ile tıpatıp aynı olmadığı her insan tarafından bilinen bir gerçektir.
(Devam edecek)
Değerli YeniAnkara.com.tr okurları,
YeniAnkara.com.tr ekibi olarak Türkiye'de ve dünyada yaşanan, haber değeri taşıyan gelişmeleri sizlere en hızlı, tarafsız ve kapsamlı şekilde sunmak için çalışıyoruz. Bu süreçte sunduğumuz haberlerle ilgili eleştiri, görüş ve yorumlarınız bizim için çok değerli. Ancak, karşılıklı saygı ve hukuka uygunluk çerçevesinde, daha sağlıklı bir tartışma ortamı oluşturmak adına yorum platformumuzda uyguladığımız bazı kurallarımız bulunmaktadır.
Sayfamızda Türkiye Cumhuriyeti kanunlarına ve evrensel insan haklarına aykırı yorumlar onaylanmaz ve silinir. Okurlarımız tarafından yapılan yorumların, (diğer okurlara yönelik olanlar da dahil) kişilere, ülkelere, topluluklara, sosyal sınıflara ırk, cinsiyet, din, dil başta olmak üzere ayrımcılık içermesi durumunda, yorum editörlerimiz bu yorumları onaylamayacak ve silecektir. Onaylanmayacak ve silinecek yorumlar arasında aşağılama, nefret söylemi, küfür, hakaret, kadın ve çocuk istismarı, hayvanlara yönelik şiddet söylemleri de yer almaktadır. Suçu ve suçluyu övmek, Türkiye Cumhuriyeti yasalarına göre suçtur, bu nedenle bu tür yorumlar da YeniAnkara.com.tr sayfalarında yer almayacaktır.
Ayrıca, Türkiye Cumhuriyeti mahkemelerinde doğruluğu kanıtlanamayan iddia, itham ve karalama içeren, halkı kin ve düşmanlığa tahrik eden, provokatif yorumlar da yapılamaz.
Markaların ticari itibarını zedeleyici, karalayıcı ve ticari zarara yol açabilecek yorumlar onaylanmaz ve silinir. Aynı şekilde, bir markaya yönelik promosyon veya reklam amaçlı yorumlar da onaylanmaz ve silinecek yorumlar kategorisindedir. Diğer web sitelerinden alınan bağlantılar YeniAnkara.com.tr yorum alanında paylaşılamaz.
YeniAnkara.com.tr yorum alanında paylaşılan tüm yorumların yasal sorumluluğu yorumu yapan kullanıcıya aittir, YeniAnkara.com bu sorumluluğu üstlenmez.
YeniAnkara.com.tr'de yorum yapan her okur, yukarıda belirtilen kuralları, sitemizde yer alan Kullanım Koşulları'nı ve Gizlilik Sözleşmesi'ni okumuş ve kabul etmiş sayılır.
Kurallarımıza uygun şekilde saygı, nezaket, birlikte yaşama kuralları ve insan haklarına uygun yorumlarınız için teşekkür ederiz.