Yaşlanmaktan korkmayın, ihtiyarlığı geciktirmek elimizde… (5)

İnsanların pek çoğu yaşı ilerledikçe aynaya daha seyrek bakar. Yüzümüzdeki kırışıklıkları, kahverengi lekeleri, şişmiş, sarkmış, etrafı kararmış göz kapaklarını, sararmış solmuş bakışları, beyazlamış, dökülmüş saçları pek görmek istemezler. Hâlbuki “aynadaki görüntümüz, yaşam tarzımızın, yaptığımız hataların, iç organlarımızın ve genel sağlık durumumuzun bir yansımasıdır.”

Çünkü “vücudumuz içinde gelişen her türlü problem, dışında da açıkça kendisini belli eder.” Örneğin bir insanın;

*Cildimizdeki kırışıklıklar çoğalıp derinleşme eğilimine girmiş, saçlar beyazlaşıp seyrekleşmeye, kellik belirginleşmeye başlamışsa; “vücudumuzda toksinler çoğalmış, A – C – D - E vitaminleri ya da çinko, magnezyum, selenyum, iyot gibi mineraller eksilmiş, cildimizde hücre bozulması ve hücre ölümü hızlanmaya başlamış demektir.”
*Göz kapakları şişmiş, göz altlarındaki torbalar iyice belirginleşmiş, vücudumuzun değişik yerlerinde ödem oluşmaya başlamış ya da tansiyon her yanlışımızda yukarı doğru fırlar hale gelmişse; “kalp-damar sisteminde, böbrek de, idrar yollarında problemler çoğalmış, bağırsak florası bozulmuş demektir.”

*Bir insanın göz kapaklarının içinin rengi iyice pembeleşmiş, etrafında kahverengi halkalar oluşmaya başlamış, yüzünün özellikle dudaklarının rengi solmuş, genel olarak enerjisi azalmış, baş ağrıları ve halsizliği çoğalmışsa; “çeşitli vitamin ve mineral eksikliğine ve alınan toksinlerin fazlalığına bağlı olarak kansızlık problemi çoğalmış demektir.”
*Eğer enerji düşüklüğü nedeniyle muntazam çalışmakta zorlanır hale gelmişseniz, göz akınız sararmaya, cildinizde kahverengi lekeler çoğalmaya, kurdeşen, sedef, egzama, vitiligo ve benzeri (cilt hastalığı denilen semptomlar) şikayetler artmaya başlamışsa; “Bağışıklık sisteminiz zayıflamış, karaciğeriniz toksinlerle dolmuş, vücudunuzda inflamasyon kronikleşmeye başlamış demektir.”

Yani “yüzümüzdeki hasarı görmemek için aynalardan kaçmak yerine, düşünce yapımızın, yaşam tarzımızın, beslenme şeklimizin, işlerimizin, ilişkilerimizin ve davranışlarımızın sağlığımızı nasıl etkilediği konusunda, bedenimizin var gücüyle bir şeyler anlatmaya çalışır olduğunu fark edelim.” Vücudumuzdaki özellikle cildimizdeki değişikliklerin neler ifade etmeye çalıştığını öğrenerek her türlü değişikliği erken uyarı sisteminin bir ikazı olarak algılayıp tedbirli davranmamız hem genel sağlığımız hem de ekonomik açıdan daha faydalı daha ekonomik olacaktır…
(Devam edecek)