Uzmanlardan ebeveynlere uyarı: Çocuklarınıza katkı maddeli ürünler yedirmeyin!
Uzmanlar, özellikle bayram günlerinde çocukların tükettiği gıdalara dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayarak, katkı maddeleri ve içeriği belirsiz merdiven altı ürünlerin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyardı.
Sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çeken uzmanlar, "Çocuklar bizim en kıymetli varlıklarımız. Bayramda onların sağlığını korumak için mutlaka ambalajlı, içeriği belirli ve katkı maddesi düşük ürünler tercih edilmelidir. Merdiven altı üretim olan ve içeriği net olmayan ürünlerden uzak durmalıyız. Mümkün olduğunca ev yapımı katkısız sütlü tatlılar ve kuru meyveler ön planda tutulmalı" dedi.
KATKISIZ ÜRÜNLER TÜKETİLMELİ!
Bağırsak problemleri başta olmak üzere ilerleyen dönemlerde ciddi sağlık sorunlarına yol açabilecek işlenmiş ve kimyasal içerikli gıdalardan kaçınılması gerektiğini belirten uzmanlar, özellikle çocuklara doğal ve besleyici alternatifler sunulması gerektiğini ifade etti.
Uzmanlar, sağlıklı beslenmede aşırı şekerli ve tatlı gıdaların yerinin olmadığını vurgulayarak, bu tür gıdalardan kaçınılması veya tüketiminin sınırlandırılması gerektiğini belirtiyor.
AŞIRI ŞEKER TÜKETİMİNE DİKKAT!
Uzmanlar, "Tüm çocuklar ve bireyler için aşırı şekerli ve tatlı gıdaların sağlıklı beslenmede yeri yok. Bunlardan kaçınmalı ve tüketimi sınırlandırmalıyız. Elbette tamamen yasaklamak ya da hayatımızdan tamamen çıkarmak kolay değil, ancak kontrollü tüketmek sağlıklı yaşam için büyük önem taşıyor" dedi.
Özellikle bayram gibi dönemlerde tatlı tüketiminin arttığını hatırlatan uzmanlar, çocukların ve yetişkinlerin şeker tüketimini dengelemeleri için doğal alternatiflere yönelmeleri gerektiğini ifade etti.
Uzmanlar, kontrolsüz şeker tüketiminin vücuda zarar verebileceğini belirterek, sağlıklı beslenme için şekerli gıdalardan mümkün olduğunca uzak durulması gerektiğini vurguluyor.
Uzmanlar, "Şekerli gıdaları kontrolsüz tükettiğimizde, kan şekeri yükselir ve bu durum dokulara adeta bir zehir etkisi yaparak hücresel düzeyde zararlı etkiler ortaya çıkarır. Bu nedenle sağlıklı bir beslenme programı oluştururken şekerli gıdaları mümkün olduğunca sınırlandırmalıyız" ifadelerini kullandı.
Özellikle çocukların şeker tüketimine dikkat edilmesi gerektiğini ifade eden uzmanlar, alternatif olarak doğal ve besleyici gıdaların tercih edilmesini öneriyor.
Değerli YeniAnkara.com.tr okurları,
YeniAnkara.com.tr ekibi olarak Türkiye'de ve dünyada yaşanan, haber değeri taşıyan gelişmeleri sizlere en hızlı, tarafsız ve kapsamlı şekilde sunmak için çalışıyoruz. Bu süreçte sunduğumuz haberlerle ilgili eleştiri, görüş ve yorumlarınız bizim için çok değerli. Ancak, karşılıklı saygı ve hukuka uygunluk çerçevesinde, daha sağlıklı bir tartışma ortamı oluşturmak adına yorum platformumuzda uyguladığımız bazı kurallarımız bulunmaktadır.
Sayfamızda Türkiye Cumhuriyeti kanunlarına ve evrensel insan haklarına aykırı yorumlar onaylanmaz ve silinir. Okurlarımız tarafından yapılan yorumların, (diğer okurlara yönelik olanlar da dahil) kişilere, ülkelere, topluluklara, sosyal sınıflara ırk, cinsiyet, din, dil başta olmak üzere ayrımcılık içermesi durumunda, yorum editörlerimiz bu yorumları onaylamayacak ve silecektir. Onaylanmayacak ve silinecek yorumlar arasında aşağılama, nefret söylemi, küfür, hakaret, kadın ve çocuk istismarı, hayvanlara yönelik şiddet söylemleri de yer almaktadır. Suçu ve suçluyu övmek, Türkiye Cumhuriyeti yasalarına göre suçtur, bu nedenle bu tür yorumlar da YeniAnkara.com.tr sayfalarında yer almayacaktır.
Ayrıca, Türkiye Cumhuriyeti mahkemelerinde doğruluğu kanıtlanamayan iddia, itham ve karalama içeren, halkı kin ve düşmanlığa tahrik eden, provokatif yorumlar da yapılamaz.
Markaların ticari itibarını zedeleyici, karalayıcı ve ticari zarara yol açabilecek yorumlar onaylanmaz ve silinir. Aynı şekilde, bir markaya yönelik promosyon veya reklam amaçlı yorumlar da onaylanmaz ve silinecek yorumlar kategorisindedir. Diğer web sitelerinden alınan bağlantılar YeniAnkara.com.tr yorum alanında paylaşılamaz.
YeniAnkara.com.tr yorum alanında paylaşılan tüm yorumların yasal sorumluluğu yorumu yapan kullanıcıya aittir, YeniAnkara.com bu sorumluluğu üstlenmez.
YeniAnkara.com.tr'de yorum yapan her okur, yukarıda belirtilen kuralları, sitemizde yer alan Kullanım Koşulları'nı ve Gizlilik Sözleşmesi'ni okumuş ve kabul etmiş sayılır.
Kurallarımıza uygun şekilde saygı, nezaket, birlikte yaşama kuralları ve insan haklarına uygun yorumlarınız için teşekkür ederiz.