Uygulayacağımız detoks programının adı ne olursa olsun uyulması gereken ana kurallar (2)
*Uyulması gereken ikinci kural:“Sindirim sistemimizde asit reaksiyonlarına sebep olacak dolaşım sistemi yoluyla kanımızı, organlarımızı, dokularımızı ve...
*Uyulması gereken ikinci kural:
“Sindirim sistemimizde asit reaksiyonlarına sebep olacak dolaşım sistemi yoluyla kanımızı, organlarımızı, dokularımızı ve sistemlerimizi asitleştirecek” her türlü yiyecek ve içeceklerden tamamen uzak durmaktır.
Detoks sürecinde ki diyetimizden “mısır şurubu, rafine şeker, kimyasal katkı maddeleri içeren karbonhidrat ve nişasta bazlı işlenmiş yiyecek ve içeceklerle, et ve süt ürünleri dahil olmak üzere tüm hayvansal gıdaları çıkarmamız her şeyden önemlidir.”
Bu ürünlerin tamamı da sindirim sistemimiz ile kanımız için son derece asitleştirici gıdalardır. Daha önemlisi hayvansal gıdalar aynı zamanda bağırsaklarda yüksek oranda çürümüş protein atıkları oluştururlar. “Kanser hücreleri ise çürümüş hayvansal proteinler üzerinde daha kolay gelişir ve vücutta oluşturulan asidik ortamda hızla çoğalırlar.”
“Asit oluşumunu arttıran hayvansal ürünleri diyetimizden çıkarıp bağışıklık sistemini güçlendirecek ek önlemler alabilirsek, vücudumuzda oluşmakta olan kanser hücrelerinin besinini kesip çoğalmak için ihtiyaç duydukları asidik ortamdan mahrum bırakırsak, sağlığımız için tehlike oluşturmalarını en başından önlemiş oluruz.”
*Üçüncü kural:
Detoks sürecinin başından sonuna kadar kanımızın ve tüm organlarımızın pH değerinin olması gereken seviyede tutulmasına destek olacak, vücudumuzun ihtiyacı olan temel besinleri temin ederek bağışıklık sistemimizin güçlenmesine katkı sağlayacak doğal ve canlı gıdalardan oluşan bitki sebze ve meyve ağırlıklı diyet programları oluşturmaktır.
Örneğin mısır şurubu (nişastanın parçalanarak glikoza, glikozunda fruktoza dönüştürülmesi) ve rafine şeker yeryüzündeki her türlü diğer besinden daha hızlı ve daha şiddetli bir biçimde kanı asitleştirir.
Kendi sağlığını kendi kontrolüne almayı düşünenlerin çoğalmasına vesile olması umudu, sağlıklı ve mutlu bir hafta sonu geçirmeniz dileğiyle…
(Devam edecek)